スタッフブログ

2022年10月28日 金曜日

フルマラソン~熊本城マラソンの紹介と感想~

4回にわたってマラソンのことについてお話しています。
第2回目は、熊本城マラソンの紹介と熊本城マラソンを走ってみての感想についてお話ししていきます。
熊本城マラソン完走は30kmの壁とラスト2kmの急坂の対策が大事です。

動画の中で説明していますので、ご視聴して、参考にしてみてください。



第1回目~これから練習を始める人に向けて~の動画についてはこちら

投稿者 天神整骨院グループ

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