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2022年9月 2日 金曜日

熱中症対策~氷のうの作り方~

今回のシリーズでは熱中症対策についてお話をしています。
第5回目は、氷のうの作り方についてです。
熱中症対策として体を冷やしたり、捻挫などのケガの時にアイシングしたりできます。

ご視聴して、参考にしてみてください。




前回までの熱中症対策の動画はこちら⇩⇩⇩
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氷のうについてはこちら


投稿者 天神整骨院グループ

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