スタッフブログ

2017年5月11日 木曜日

歩行の為の靴と靴下

「足底部が厚くて柔らかい

シューズを選びましょう!」

ジョギングシューズもしくは

ウォーキングシューズを選んで下さい。

革靴やヒールのある靴、

サンダル等は靴底が滑る為、

地面にしっかり着地することができず、

歩幅が広くとれません

歩行をするとき、踵には瞬間的に

自重(体重)の2~3倍の圧力がかかります。

踵や足底部には

クッション性の良い素材を選んで下さい。

 



投稿者 天神整骨院グループ

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