スタッフブログ

2016年3月26日 土曜日

子供(小児・乳幼児)の体、理解できていますか?⑨

子供(小児・乳幼児)の関節治療

「ボールを投げてもいいですか?」

前回より続き、

正しい関節トレーニングについてお話しします。

まず、皆さんはトレーニングと言えば

バーベルやベンチプレス等の

筋力トレーニングのことばかりお考えでしょうが・・・

ここに大きな落とし穴があります。

まずは、関節のトレーニングをしなければなりません。

関節のトレーニングが十分出来た上で、

筋肉のトレーニングを行います。

では、関節のトレーニングとはどういうことか?

これには3つの法則があります。

まず1番目の法則は、

関節に自重(体重)がかかることです。

関節には自重(体重)により、

自然に軸圧、面圧がかかり整復しているのです。

体幹や下肢は日常生活の中で

自重(体重)が自然にかかりますが、

上肢(肩・肘・手首)には

自重(体重)がかかることがほとんどありません。

ゆえに、上肢はリハビリがしにくい場所なのです。

一度悪化するとなかなかやっかいです。

そこで、上肢(肩・肘・手首)のリハビリは

四つん這いからです。

そして次に、赤ちゃんの様にハイハイをします。

次に、腕立て伏せをします。

(次回に続く)

メディカル・ボディケア・熊本では

O-リングテスト(生体反応テスト)により

全身の関節の機能状態を検査し、

「構造医学」の考え方をベースとした

生理的整復法(矯正)による熟練した技術で

徹底的に治療します。

安心・安全速効性がある

効果の実証された治療の熊本市中央区

メディカル・ボディケア・熊本

受診されてみてはいかがでしょうか?

電話またはメールでのご相談もお受けしております。



投稿者 天神整骨院グループ

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