肩こりについて ⑩|熊本市でメディカルボディケアを行う天神整骨院

スタッフブログ

2015年10月23日金曜日

肩こりについて ⑩

ここまで、「肩こり」の原因について

6つのパターン別にお話ししました。

誘発する原因（誘因）の多くは枕と横寝にあります。

関節は引っぱられる力（牽引力）に弱く、

体に合わない枕の高さにより、首（頸椎）の関節が

テコの原理で牽引されてしまいます。

人間は本来、上向きで寝ることができます。

上向きで寝れないということは、

身体（腰・股関節・膝）が

異常を訴えているということです。

なるべく上向きで寝る様にしましょう。

上向きで寝る場合は、

枕の高さは 3 ～ 4 ｃｍ の低めの枕を使用しましょう。

どうしても横向きで寝る場合は、

枕の高さは 7 ～ 8 cm の高めの枕を使用しましょう。

当ルームでは枕の高さや正しい寝姿勢に関する

ご質問・ご相談をお受けしています。

お気軽にお問い合わせください。

メディカル・ボディケア・熊本では

O-リングテスト（生体反応テスト）により

全身の関節の機能状態を検査し、

「構造医学」の考え方をベースとした

生理的整復法(矯正）による熟練した技術で

徹底的に治療します。

安心・安全で速効性がある

効果の実証された治療の熊本市中央区の

メディカル・ボディケア・熊本で

受診されてみてはいかがでしょうか？

電話またはメールでのご相談もお受けしております。