スタッフブログ

2015年4月 8日 水曜日

今です! ( `ー´)ノ☆☆

こんにちは。  とうふです。

だんだんと春の気候を満喫する今日この頃です(*´з`)

ゴールデンウィークの予定をたてたりする時期でも
ありますね~。

あっ!
あと、夏に向けてのダイエットを成功させる
カギの時期( `ー´)ノ✫
今から計画立てて取り組めば十分間に合います!

今年も気づいたら夏・・、もう間に合わない・・と
なる前に!

しっかり骨盤をしめて、歩き込む!
骨盤がしまっている状態で、
歩くことを習慣にしていきましょう。

すると全体的にスリムになってきます。

やっぱり継続が大切です!

夏までに、シェイプアップ作戦✫
一緒にやってみませんか~( *´艸`)✫


スタッフ  とうふ

投稿者 天神整骨院グループ

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