熊本市で健康を考える天神整骨院

「自分の足の形に合ったシューズを選びましょう！」

シューズを選ぶ際には

靴底の下敷きを取り出して、

自分の足の形と比べてみましょう。

特に親指から小指にかけての

幅や型が問題になります。

靴を選ぶ際は、サイズ（足長）に対して

ワイズ（足囲）というものがあります。

快適な靴を選ぶためには、

サイズ（足長）とワイズ（足囲）が

自分の足の形に合っている必要があるのです。

ワイズ（足囲）には細めのＤから順に、

Ｅ、ＥＥ、ＥＥＥ...とありますが、

広すぎると足底アーチがくずれ

リハビリには不適切です。

以前は日本人の足型は横に幅広かったのですが、

最近、日本人でも欧米型の細長い人も

多くいらっしゃいますので

日本製（幅広）、外国製（細長）等、

多くの種類の中から

自分の足の形に合った靴を購入しましょう。

当院では靴・靴下等の選び方や、

日常生活での歩行についてのご質問、

ご相談をお受けしております。

お気軽にお問い合わせください。