2017年5月17日 水曜日

歩行の為の靴と靴下

「踵が丈夫なシューズを選びましょう!」





踵が丈夫で幅が広く

しっかり地面に着地(接地)出来る

シューズを購入して下さい。

最近はエクササイズ効果があるといって

踵が円形になっているシューズが

流行していますが

足底の着地(接地)が不安定な為、

足関節を挫き(捻挫)しやすいし

足関節・膝関節・股関節・仙腸関節(骨盤)

効率よく体重(自重)がのらず

関節のリハビリには

不適当ですので注意して下さい。
 



投稿者 天神整骨院

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